Dolore alla mano - cause, segnali e quando non aspettare
Luna Piras
.10 maggio 2026
Dolore alla mano? Scopri come capire se è sovraccarico, tunnel carpale, trauma o infiammazione e cosa fare subito.
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.10 maggio 2026
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.5 maggio 2026
Alluce valgo iniziale: riconosci i primi segnali e scopri cosa fare subito per ridurre dolore, sfregamento e pressione. Leggi la guida.
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.3 maggio 2026
Scopri come usare la posizione supina per scaricare la schiena, migliorare il respiro e fare esercizi utili senza errori.
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.3 maggio 2026
Visita podologica: scopri quanto costa davvero, cosa include e come confrontare i preventivi prima di prenotare.
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.2 maggio 2026
Frattura D12: sintomi, segnali d’urgenza, diagnosi e recupero. Scopri come valutarla e cosa aspettarti da cura e riabilitazione.
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.2 maggio 2026
Tunnel carpale: scopri quando usare ghiaccio o calore, per quanto tempo e quando il tutore notturno conta di più.
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.1 maggio 2026
Scopri la migliore terapia per ernia al disco: esami utili, fisioterapia, infiltrazioni e quando serve la chirurgia.
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.29 aprile 2026
Osteopatia al ginocchio: quando aiuta davvero, quali esami servono e quali segnali impongono prudenza. Scopri la guida.
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.28 aprile 2026
Dolore nella parte alta della schiena? Scopri come riconoscerlo, cosa fare subito, esercizi utili e quando serve una visita.
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.25 aprile 2026
Dolore tendineo alla caviglia? Scopri come riconoscere Achille, tibiale posteriore e peronieri e cosa fare nei primi giorni.
30 luglio 2026
28 luglio 2026
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24 luglio 2026
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